Kampsport

Kampsport er en fysisk og mental praksis som har eldgammel opprinnelse og har utviklet seg i ulike kulturer rundt om i verden. Teknikkene omfatter som regel forsvar, parering og unnvikende bevegelser, samt kampteknikker med bare hender eller våpen. Disse inkluderer katana eller nunchaku , som du spesielt vil støte på i butikken. I tillegg til de fysiske aspektene er kampsport ofte forbundet med en filosofi eller etos, som kan omfatte prinsipper som ære, lojalitet, disiplin og respekt. Utøvere av kampsport kan også bli oppfordret til å utvikle egenskaper som tålmodighet, konsentrasjon, selvtillit og selvkontroll. Kampsportkonkurranser kan omfatte kata (en serie forhåndsdefinerte bevegelser) og sparring, med spesifikke regler for hver disiplin. Utøverne kan også bruke treningen til selvforsvar eller rett og slett for å forbedre sin fysiske tilstand og generelle velvære.